نحوه لذت بردن از مطالعه – چگونه از درس خواندن لذت ببريم؟

نحوه لذت بردن از مطالعه – چگونه از درس خواندن لذت ببريم؟

در صورتي که مطالعه براي شما خسته کننده و مشکل باشد، چرا آن را به يک مورد سرگرم کننده و لذت بخش تبديل نمي کنيد؟

يک سري روش هايي براي لذت بردن از مطالعه وجود دارند که از تغيير محيط تان به يک فضاي مناسب تر تا بهبود تمرکز شما، متغير مي باشند.

مطالعه کردن به تنهايي – بخش اول

1. نرم افزار يادگيري تعاملي را امتحان کنيد.

شما مي توانيد از اين ابزارها براي لذت بردن از مطالعه استفاده کنيد و مطالعه را به يک بازي تبديل کنيد.

در صورتي که شما يک گوشي هوشمند يا کامپيوتر نداشته باشيد، مي توانيد يک بردار، خواهر / والدين / سرپرستان بزگتري داشته باشيد که با استفاده از گوشي يا کامپيوتر آنها اين بازي را انجام دهيد.

2. از موسيقي استفاده کنيد.

موسيقي هايي گوش کنيد که داراي آهنگ هاي جذاب و آرامش بخشي باشند.

هيچ وقت از موسيقي ها يا صداهايي که شعر دارند، استفاده نکنيد؛ آنها منجر به پرت شدن توجه تان خواهند شد و ذهن شما را از مطالعه دور خواهند کرد (مگر اينکه شما بتوانيد به شعر ها بي توجه باشيد).

برخي از انواع موسيقي هاي الکترونيکي، همانند پاپ و جاز، براي اين منظور کاربرد زيادي دارند.

لذت بردن از مطالعه

لذت بردن از مطالعه

در صورتي که موسيقي دوست نداشته باشيد، مي تواند به صحنه هاي مورد علاقه تان در کتاب يا فيلمي نگاه کنيد که دوستش داريد.

3. خوراک هاي مختصرتان را در نزديکي تان نگه داريد.

يک سري خوراکي هاي سالمي در کنارتان قرار دهيد که يواش يواش در طول مطالعه بخوريد.

به خودتان اجازه بدهيد که يک مقدار کوچکي از اين خوراکي را بخوريد  و بعد از آن، از مطالعه لذت بخش استفاده کنيد.

همچنين در صورتي که شما در حين شلوغ بودن کامل برنامه تان، از اين خوراکي ها به عنوان يک وعده غذاي استفاده کنيد، اين روش يک روش موثري خواهد بود.

يک بسته بسيار بزرگ از چيپز را نداشته باشد – سعي کنيد که يک چپيز ساده اي همانند چيپز سيب يا موز داشته باشيد.

ويتامين B يک مورد فوق العاده اي مي باشد، ولي در برخي مواقع استفاده از يک آب نبات ترد و شکننده مناسب مي باشد، چرا که هيچ نيازي نداريد که به آن توجه کنيد.

يک مورد ديگر عبارت از اين است که استفاده از موارد ديگري همراه با ويتامين هاي B، همانند آجيل ها، براي مطالعه مناسب مي باشند، چرا که ويتامين هاي B کارکرد مناسبي در سرگرم کردن ذهن دارند.

محل مطالعه خودتان را با يک مورد لذت بخش، همانند پست کارت ها، وسايل قشنگ، مجسمه ها، ياد داشت هاي دوستانتان و ساير موارد پر کنيد.

حتي محل هايي که برخي مواقع در آنجا حضور داريد هم مي توانند با استفاده از وسايل و لوازم کوچکي که در يک جعبه قابل حمل قرار داده ايد، تزيين شود.

منبع  : کانون مشاوران ايران-نحوه لذت بردن از مطالعه – چگونه از درس خواندن لذت ببريم؟

کسب رضايت والدين با به کارگيري بيشترين تلاشتان در مدرسه

بازگشت به مدرسه

داستان کودکانه در مورد بي نظمي

داستان کوتاه در مورد راستگويي و صداقت براي کودکان

نکاتي در مورد بلوغ زودرس و ديررس

شناخت اختلال يادگيري در کلاس درس

با بيزاري نوجوانان از مدرسه رفتن چه کنيم؟